现代人普遍压力较大，尤其是白领一族，工作、生活的压力常常让人喘不过气来，殊不知，压力大也是造成白领一族们不孕的原因之一，现代白领女性不仅与男性一样在职场拼杀，还要孕育下一代，因此心理压力非常大。心理压力大会影响内分泌，使得排卵和月经周期紊乱。从医学上来说，当人心烦易怒、发脾气、情绪抑郁时，对下丘脑-垂体-卵巢性腺调节轴的影响颇大，最终影响卵巢中卵泡的生长、发育、成熟和排卵。因此如果想要生宝宝，白领们应适当进行自我释放，保持良好心情。
而且，经常在办公室的女性，久坐不动也会导致不孕。长时间维持坐姿、缺少活动，会对身体的血液循环造成不良影响，血液循环减慢导致盆腔静脉回流受阻，甚至淤血过多，这些诱因都有可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。因此，备孕期的上班族准妈妈要避免久坐，最好每隔40分钟左右起身活动一下筋骨或者溜达一圈，保证有固定的运动量。
另外，不少白领因为工作压力大、经济因素以及房屋问题，导致早年不想要孩子，而选择频频流产。而流产是一项创伤性手术，流产后不健康、不细心的护理极容易引起输卵管疾病。据了解，在所有的不孕症中，继发性不孕占了60%~70%以上，多次人工流产可能造成子宫内膜变薄、术后感染带来的输卵管阻塞，还可能导致闭经，最终造成不孕。
益阳现代妇女儿童医院提醒广大白领们，如果已经准备要宝宝了，就要改变自己一些不好的生活习惯，尽量保持自己的心情舒畅，不要太压抑。如果您需要帮助，可以拨打我们的电话：0737-6105555。
